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制約

 挑戰才第三天結果就宣告失敗,我承認我已被習慣制約。 制約,行為改變導因源於外鑠,終至心理內化身體適應的狀態,猶如一隻用溫水燒煮的青蛙,起先醒覺強烈的自我意識,會逐漸隨著時間的累增而產生麻痺不仁的反應,最後呈現習慣的假本能情形。 一個遭受制約的人,其下場跟一個成癮的人幾乎無異,很難輕易掙脫既定的身心約束。該人意志力若不夠堅定,是無從戒除久來成自然的習慣的。 當然好的習慣成為制約的綁繩,一般人應該樂於接受,例如:睡前一定得讀個十五分鐘的書,不然當晚會輾轉難眠;一到週末,自然而然便會攤開宣紙提筆練上一兩小時的書法......等等,這些絕對沒有改變的必要。 但一旦綁束我們的是不太合適的習慣時,那我們姑息自己,任由自我意識枯萎消亡的結果,便是讓自己淪落到像巴夫洛夫實驗中那隻光聽搖鈴就會流口水的可憐狗程度,成了一種被行為改變技術愚弄的表徵。 而現在困縛我的正是這麼一個不太適宜的習慣--每天一定要上網寫信收信。與時下過度沉迷虛擬世界,自認交友可以進行心靈交流的大眾相比,我不用MSN,我不玩線上遊戲,我不參與聊天室,只是很單純熱衷電子郵件其實沒什麼好大驚小怪,很多人平常也會像上了發條一樣的,固定時間打開電腦收信寫信啊。這習慣有何壞處?我又何必如此在意,甚至一反常態的擺脫懶散的性情,亟望找回原有的身心和時間自由呢? 答案我很明白,寫信收信的習慣不是我害怕被制約的原因,重點則在於我已不自覺地將心慢慢墮落在收信人彼方上 ,開始出現類似戀愛的錯誤想像, 因此我不得不逼自己去戒除這個習慣啊。偏 偏才第三天,我就破功,又連去網站寫信了......我真可悲呀 !

夢淋漓

常常,夢境像風雨肆虐過的地面那般凌亂;但這回,它倒行為規矩站在畫框四四方方的邊界之內,跟個小學生穿著過分漿挺的制服一樣叫人可敬。 (一) 視覺濕淋淋的,睜眼全是水,我的呼吸和皮膚卻意外的如魚鱗貼切這股潮意。 綠水中一幢屋房,屋頂殘破,過度燦爛的陽光穿過漏洞灑下一枚枚溫暖,意圖在破瓦頹垣裡綻放一簇簇金黃色的鮮菊。 鮮菊尚未凋零,屋內卻早已透出一股衰暮的陰寒。我穿過昏黝的走廊,看到廊的末端站了一個穿著赭紅色天鵝絨、洋裝樣式挺老舊的小女孩,女孩兒的臉有點蒼白,像輪冬月對比暗昧的背景,看起來,月輝下隱匿的必然是無限的幽怨及長年的哀思。「我是Lien。妳有願望嗎?」『是。』女孩兒沒有開口,一番心思卻款款的從她一雙透明的眼漂流過來。『幫我在屋內栽植一棵透天的樹,讓屋頂遍滿柔軟嫩綠......』 怎忍得推拒她的請求?我便同朋友一起找了一棵烏心石,於廳房種下;然後再仔細修葺屋頂,把一方方綠色草皮貼上屋瓦,留了個洞讓迎天的樹枝可以繼續高攀。 「好美啊!」綠水中一幢綠頂的屋房,「有新鮮的生命呼吸。」朋友這麼說。 (二) 聽覺濕漉漉的,小河蜿蜒淙淙流過,溪魚騰躍落水且作打斷河水之歌的休止符,更添情趣。 唯河岸一名老者不動凡心,逕執一根釣竿,釣線垂落水中,任魚吃餌又從容游去。 「魚明明上鉤了,為什麼不將魚竿擎起?」我冒昧提問。 老人不答,卻把釣竿交給了我。 澄澈河底游滿溪魚,我雖生手,當也能夠釣上一兩隻,該沒問題。於是我興致勃勃揚竿一甩,不一會兒,一隻苦花咬餌而上,完全不費我半點功夫,原來釣魚這般有趣。難怪釣魚的人總是成痴,因為看魚上鉤確實是種成就。我興致一來,索性把釣竿「佔為己有」,拋竿狠甩河中,想再試嘗輕而易舉的甜頭。 怎奈事與願違,「無心插柳柳成蔭,有心栽花花不開」,這回任我怎樣等候,游魚穿梭來去,根本視餌為無物,不曾有咬餌的半點風吹草動。我氣急敗壞的換了個地點,揚竿再拋一次,不信這魚真能破我心思、遏我囂張。 然而,釣竿彷彿附了老者的惡意詛咒,不管我連續拋竿幾回,地點擇選幾次,釣線那頭沒動靜就是沒動靜,於是我原本洋洋的神色也開始逐漸轉寒。『放棄了吧!我既浮了心,亂了氣,那焦慮便會從我指尖傳遞至魚竿、釣線去,而小魚對任何的顫動都是敏感的,所以接下來我肯定再也釣不著了。』有了這番領悟後,我笑了笑,把釣竿謝還給老者,準備轉身離去。 「等等,你再試試。」喑唖